전체 글 (16) 썸네일형 리스트형 처음이라면 꼭 봐야 할사이클 장비 선택 팁 더보기 “사이클 입문, 어떤 장비부터 사야 할까요?”사이클은 장비 의존도가 높아 잘 고르면 즐겁고 안전하지만, 잘못 고르면 불편함과 부상의 위험이 커집니다. 특히 초보자는 수많은 자전거 종류, 프레임 재질, 사이즈 선택, 헬멧과 신발까지 어떤 기준으로 선택해야 할지 막막할 때가 많습니다.이 글에서는 처음 사이클을 시작하는 사람이 꼭 알아야 할 핵심 장비 선택법부터, 예산과 목적에 따라 고르는 실제 팁까지 정리했습니다. 불필요한 낭비 없이, 가장 효율적으로 사이클 장비를 준비하고 싶다면 끝까지 읽어보세요.사이클 장비, 처음이라면 더 신중해야 합니다.초보에게 맞는 스마트한 선택법을 지금 확인해 보세요. 🚴 지금 추천 장비 확인하기 1. 첫 자전거 선택: 로드·MTB·하이브리드 중 무엇을 살까?초보에게 가장.. 겨울 눈꽃명소 BEST 5 더보기 "올겨울, 진짜 눈꽃을 보고 오셨나요?"겨울이 되면 누구나 한 번쯤은 새하얀 눈꽃 가득한 설경을 꿈꾸지만, 막상 어디를 가야 제대로 된 눈꽃을 볼 수 있을지, 내 체력으로 다녀올 수 있을지 고민하게 됩니다.사실 국내에는 초보자도 쉽게 갈 수 있는 눈꽃명소부터 전문 등산러를 위한 설산까지 다양한 선택지가 있습니다. 오늘은 난이도별로 정리한 겨울 눈꽃명소 5곳을 실용 정보와 함께 소개합니다. "언젠가 가야지" 미루지 말고, 이번 주말부터 진짜 겨울을 만나보세요. ㄱ난이도별 겨울 눈꽃명소 5곳1. 덕유산 향적봉 – 곤돌라로 편하게 오르는 설국 초급덕유산 향적봉(1,614m)은 겨울 눈꽃명소 중 가장 접근성이 좋은 곳입니다. 무주덕유산리조트 곤돌라를 타면 약 20분 만에 설천봉(1,520m) 부근까지 .. 운동 왕초보도 가능한 철인3종경기 입문법 (브릭 훈련 포함) 더보기 “철인 3종경기, 막연히 어렵게만 느껴지시나요?”마라톤도 힘든데, 수영·사이클·달리기를 한 번에 한다고 하면 대부분 “나와는 상관없는 세계”라고 생각합니다. 하지만 실제로 대회 현장에 가보면, 기록을 내는 선수만 있는 것이 아니라 직장인, 주부, 40~50대 입문자도 정말 많습니다.문제는, 준비 없이 욕심만 앞서면 부상·탈진·DNF(완주 실패)로 첫 도전의 기억이 좋지 않게 끝날 수 있다는 것. 철인 3종경기는 체력만이 아니라 훈련 계획·장비 선택·레이스 운영이 모두 맞아야 완주가 가능합니다.지금부터 철인3종경기 초보도 따라 할 수 있는 준비 루틴을 정리해드릴게요. 이 루틴대로만 준비해도 첫 대회에서 완주 메달을 목에 걸 확률이 훨씬 높아집니다.철인3종경기, 생각만 하지 말고 이번 시즌에 한 번 .. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
